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業界最安値
入会金無し＆全コース食事指導付き
皆様のお身体に対するお悩み解決します
個室マンツーマン指導・完全予約制
初回体験45分 2,000円
まずはお気軽にご連絡ください。
コース紹介
全コース共通 1回レッスン60分 全て税込み (ペア割有)
4回16,000円(消費期限1ヶ月)
6回23,000円(消費期限2ヶ月)
8回29,000円(消費期限2ヶ月)
12回42,000円(消費期限3ヶ月)
ダイエット・ボディメイクコース
まずはカウンセリングにてお客様の食生活や生活習慣等を聞かせていただいた上でお客様に合った食事法、リバウンドしにくい体質を作るトレーニングを実践していただきます
機能改善・健康維持コース
下半身の筋肉は全体の約70％を占めます。高齢と共に筋肉量が著しく低下するため、腰痛・膝痛・肩痛の原因にも繋がります。当コースでは足腰強化を重点的に有効なトレーニングや食事指導をさせていただきます
男性向け筋トレ初心者コース
筋肥大を目的とするには必要な栄養素を必要なタイミングで取り入れた食生活や、高負荷なトレーニングは不可欠です。正しいフォーム・重量・回数でのトレーニングと適切な食事指導でお客様の目指す肉体をサポートさせていただきます
BEFORE＆AFTER
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